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Livres conseillés

• David Servan-Schreiber

Guérir, le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments,ni psychanalyse,  éditions Robert Laffont

• Michel Dib

         Le stress : Comprendre- Agir- S'épanouir

• Dominique Servant

       Gestion du stress et de l'anxiété

•     Patrick Légeron

       Le stress au travail

• Docteur Patrick-André Chéné et Professeur Alfonso Caycedo
  

         Sophrologie, tome 1 : Fondements et méthodologie

• Raymond Abrezol et Alfonso Caycedo

       Vaincre par la sophrologie : Exploiter son potentiel physique et psychologique

• Shakti Gawain

        Un instant, une pensée : Pour chaque jour
        Vivez dans la lumière : Développer l'amour et la confiance en soi pour l'inspirer aux autres
        Techniques de visualisation créatrice

• Eileen Caddy

         La petite voix : Méditations quotidiennes

• Jacques Salomé

        Apprivoiser la tendresse
        Lettres à l'intime de soi
          Le Courage d'être soi : Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autrui
        Heureux qui communique : Pour oser se dire et être entendu 
        Et si nous inventions notre vie ?
        Vivre avec soi : Chaque jour... la vie 

        Jamais seuls ensemble : Comment vivre à deux en restant différents

• Khalil Gibran

        Le prophète (éditions du Rocher)

• René Sidelsky

        Le pouvoir créateur de votre pensée : Pour réussir votre vie
        Le pouvoir libérateur de la conscience

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